멘토링 활용 가능 자료))불렛 저널 (bullet journal) 이란?

공부를 할 때 지속적으로 나의 상태를 점검하는 것이 중요하다.
오답노트, 플래너 등은 각각 결국 과거의 것과 미래의 것을 기록한다는 것이고, 즉 기록과 공부하는 것은 연관이 있음을 보여준다. 메타인지가 중요함..!

할 일이 무수히 많을 때, 필자는 종이와 펜을 꺼내서 주르륵할 일들을 나열한다. 더 먼저 수행해야 할 것과 나중에 수행해도 될 일을 정리한다. (불렛 저널은 약속된 기호를 사용한다는 점이 특징이다.)

불렛 저널은 다이어리의 모양이 중요하지 않다. 사람마다 구성이 달라질 수 있기 때문에 personalized 하다고 말할 수 있다. 개인의 필요에 따라 여행준비물 리스트, 습관트레커, 스터디플랜, 레시피목록, 감사 로그 등 추가할 수 있다.

저자는 불렛 저널에 몰입하면서 느끼는 정서 안정에 주요 포인트를 잡는다. 내 삶을 내가 주도해서 살아갈 수 있다는 점, 의도한 대로 살아간다는 것에 안정감을 느낄 수 있는 것이다.

+멘토링에 적용할 때의 문제점,,
이런 방법을 알려주면 체계적으로 잘 정리하는 학생이 있지만, 계획이나 목표가 없어서 아무것도 적지 못하는 학생이 더 많다. 어떤 스토리나 콘텐츠가 부족하기 때문일 것이다. 이런 경우에는 일단 좋아하는 것, 관심 있는 것부터 찾는 것이 우선일 것이다. 그다음에 계획을 세워볼 수 있을 것이다.